很多孕妇对分娩都有恐惧感，怕痛怕危险，而且越临近临产期就越紧张。其实，这种恐惧是完全没有必要的。生孩子几乎是每个女人都必须经历的一道“关卡”，遇到危机谁都能承受。随着现代医学的发展，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率接近100%，一般不会出现意外。

2.避免疲劳

临产前应适当减少工作量和活动量，集中精神，省钱，准备全力以赴进入临产过程。

3、三忌

怀孕末期不要大意。避免长途旅行和单独外出，以免突然分娩，猝不及防。

4.四避忧

临产前要神清气爽，情绪饱满，排除一切外界因素的干扰，“轻装上阵”。尤其是不要担心胎儿的性别，亲属也不要对孕妇施加无形的压力，以免给孕妇带来沉重的心理负担，造成分娩困难。

5.五忌

到了预产期再生产是不正常的。提前17天，之后10天都是正常的。孕妇不要着急也不要着急，因为这于事无补，只会伤害自己的身体，影响胎儿的发育。