在整个分娩过程中，准妈妈可能会采取多种分娩姿势。国外妇产医院孕妇生产时有很多岗位可供选择。这些姿势可以帮助女性感觉更舒服，减少疼痛，并用更多的精力去品味迎接新生儿的喜悦。

除了最常见的仰卧位分娩姿势外，还有以下几种。

侧卧位分娩

优势：

1、可以放松会阴，减少会阴撕裂和会阴切开的机会。

2.胎儿供氧充足。

3、对高血压妈妈有帮助。

4、产妇可选择硬膜外麻醉。

5、使子宫收缩更有力。

6.减轻对下腔静脉的压迫。

7、可以加快分娩过程。

8、第二产程时，妈妈可以在两次阵痛之间好好休息。

9、可缓解急性临产。

缺点：

1.不能依靠重力的作用。

2、如果母亲的卧位方向与胎儿的卧位方向相同，则无法进行胎心率检测。

3、如果膝盖以下没有人帮妈妈支撑双腿，妈妈就得费劲去支撑。