不经--中国母婴网

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不经常排便是什么原因

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不经常排便是什么原因不经常排便可能是由多种原因引起的，包括饮食习惯、生活方式、身体健康状况等等。本文将探讨一些可能导致不经常排便的常见原因，并提供一些建议来改善排便频率。饮食习惯是影响排便频率的重要因素之一。如果饮食缺乏足够的纤维素，例如蔬菜、水果和全谷类食物，那么消化系统的运作就可能受到影响。纤维素有助于增加大肠内的水分和体积，从而促进肠道蠕动，帮助食物顺利通过消化...

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