月子--中国母婴网

新生儿首月养护重点：发育特点、喂养、身高体重指标，家长收藏

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秋天月子怎么坐比较好

秋天月子怎么坐比较好

zxm 资讯 04-18 22 0

保证营养摄入滋补也要适宜新妈妈应适当多吃些富含优良蛋白质的食物，如鱼虾、瘦肉、牛奶、禽蛋、猪肝、豆腐、豆腐干、豆腐脑及豆浆等，这些食物还具有促进乳汁分泌及增强机体免疫的功能。蔬菜和水果是秋季月坐月子的新妈妈不可缺少的营养佳品。它们富含维生素和矿物质，能帮助产妇消除疲劳和增进食欲，还可增强身体抗感染能力。尤其是黄瓜、西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苦瓜、茄子、西瓜、鲜桃和桂圆等，富含维生素C，经常调剂食用对防止产道感染极为有益。...

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zxm 资讯 04-18 15 0

秋天是一个比较凉爽又容易感冒的季节，而这个季节生产后怎么坐月子呢，如何坐月子对身体好一些呢，我们一直都说夏季坐月子不能捂，那么秋季坐月子又该怎么坐呢，八宝网小编为大家带来秋季正确坐月子方法。...